脚背扭伤三个月了还没好

      考虑是局部滑膜炎导致的，建议口服舒筋活血片配合局部按摩，理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的过度运动，不能穿高跟鞋，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

      经常反复出现这样尤其是你还容易歪脚脖子的话，需要考虑足踝部的韧带损伤引起的了，也不排除撕脱骨折的，建议你最好是去当地公立三甲医院骨科门诊医生先详细手法查体检查一下看看就可以初步判断了，怀疑骨折就会建议病人拍摄片子看看的，怀疑韧带损伤就会建议你做核磁共振检查一下看看的。

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述建议你去专科医院拍局部x光片，排除骨伤。可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环，注意保暖，避免局部着凉。
      指导意见：
      避免剧烈运动，避免跑跳。可以穿平跟鞋。口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。在医生指导下进行局部功能锻练。避免吃辛辣刺激食物，避免吃海鲜等发物。可以热水泡脚，中药熏洗。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      病情分析，根据您描述的病情，脚背扭伤三个月，考虑韧带损伤，但是部排除有骨质损伤，
      指导意见：
      指导意见，根据您描述的病情，脚扭伤了三个月还没有好，建议拍片子，看看有没有骨质损伤的可能，如果有骨质问题就到对症治疗，不要走路修养，
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的脚背扭伤三个月了，现在就是走路很多或者穿高跟鞋会疼一会。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是创伤性炎，或者软组织陈旧性损伤。建议你注意休息，减少活动，避免过度劳累及引起疼痛的运动。穿舒适合鞋的平底鞋子，避免挤压，休息时适当抬高，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。每天睡觉前用热水泡脚促进血液循环，缓解疲劳。