健康咨询描述: 这段时间一直犯困无力,气短,站太久或者走太久就感觉挺累的,每天无精打采,而且没啥动力,医生帮忙看下我脾胃虚弱吗?因为我的胃刚养好,现在不会痛了,也坚持三餐正常吃饭,晚上一点前睡觉,每天吃一碗山药小米粥,因为我的颈椎一直都是曲直的,不知道颈椎会不会导致我头晕跟犯困,医生帮我看下舌头,觉得我是脾胃虚伪还是肾虚吗?我这两天大便比较难拉,感觉好像拉起来比较硬,但实际拉出来很软,也不多,不是很粘稠,但是比较臭
这样的情况考虑湿气重导致的,主要是脾胃不好,多数与饮食起居有关的,平常注意休息饮食有好处的,多吃点新鲜水果多喝点水,避免辛辣刺激油腻的食物有好处的,药物可以用点参苓白术散
指导意见:
你好,这种情况考虑属于脾胃虚,湿气重,可以口服参苓白术散或者一些祛湿茶调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
这个年龄应该是精力旺盛的年龄,不应该存在气虚乏力的问题。
指导意见:
舌苔看是存在脾胃虚弱的,先进行健脾燥湿和滋阴补肾的调理,颈椎病会出现头晕,可以自我进行局部屈伸锻炼。
以上是对“为什么总感觉自己年纪轻轻身体很虚?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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