腰疼走几步就累发沉闪过腰

      腰痛，活动后就会局部酸沉，拍片子显得腰椎生理弯曲正常，无明显异常。一般你这个年纪，基本上就是腰椎软组织劳损。所以建议减少活动，局部热敷理疗，针灸按摩治疗。自己加强腰背肌功能锻炼。
      

      你好，你所叙述的这种情况，如果长期反复发作的话，建议您最好能够在当地找有经验的中医医师，通过中医的方法进行调理，中医调理的方法有针灸推拿以及中药汤剂的辨证论治。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，腰痛拍片检查正常，可能是腰部肌肉疾病引起的。
      指导意见：
      这种情况常见的是过度劳累引起的腰肌劳损，是劳累引起的腰部肌肉及肌肉附属组织的慢性炎症，建议注意休息，可以采用热敷或针灸方法治疗。
      
      以上是对“腰疼走几步就累发沉闪过腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！