左屁股上腰下面中间那有点酸痛

      你好，你的这个情况结合你的发病原因，一般情况下考虑局部肌肉筋膜炎的问题，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善

      这种情况适当的休息是可以缓解的，也可以进行局部的热敷，按摩或物理治疗，也可以促进恢复。每次健身完之后一定要做放松运动。这是健身时所造成的肌肉韧带疲劳所引起的。

      指导意见：
      你好！健身后，感觉左侧腰骶部有点酸痛，弯腰活动及坐着都不疼，有时候某个姿势会有酸痛。这种情况考虑是局部肌肉软组织的轻度拉伤，经过休息可以恢复，或者自己热敷按摩一下。
      以上是对“左屁股上腰下面中间那有点酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据提供的材料所描述的情况，您的健身的时候拉的力量可能稍微大一点，出现了一个韧带的轻微的一个损伤，或者是个劳损的况，这种情况可以慢慢恢复的
      指导意见：
      根据你提供的材料所描述的情况，你在健身的时候出现了一个韧带的，一个轻微的损伤，或者是一个老损的情况，这种情况情况，慢慢可以恢复的，暂且避免一个剧烈的活动，少弯腰，避免久坐，可以局部贴贴膏药，吃点舒筋活血片