健康咨询描述: 夜里睡觉脚发干,不知道为什么总喜欢脚出汗才能睡好,舌头拍的不清楚,黄不拉几的舌苔,烦躁好像身体里面燥热,又同房两次,以往同房累了就睡着了,这回更不管用了,明明很累,却格外清醒,控制不住的想些没有的事,感觉最近失眠血压都偏高了快。吃点什么药好?最好不影响血压
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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