抑郁不喜欢和人交流经常心情烦躁

      病情分析：
      您好，据您所述的情况受环境因素影响及个人的性格变化出现有不能自控的情绪低落，甚至有释放压力不当而引起有轻生的念头，应结合周期性和有无校园事件或者是其它的自我价值感较低以及理想与现实差距较大，时而引发的偏执心理行为导致。
      指导意见：
      建议您多结交正能量的群体来提高自我的价值观，另外可通过多参加社团活动来增强自信心和提升内在的数字，有情绪低落时及时的转换思维和通过有氧运动等释放情感。如果超过三个月以上是需要面诊心理门诊进行神经症的鉴别诊断。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪低落，自残，轻生的想法，这些都是抑郁症的表现，必须进行治疗，长期下去会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下对症治疗，同时配合自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与同学朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，出现情绪低落时可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快。

      病情分析：
      你好孩子，你这样的状况家长知道吗？你能来这里诉说，感觉你需要有个懂你的人，因为心情低落不喜欢跟人交流，其实你又渴望跟人交流，只是不知如何交流，所以才会心情烦躁，你说呢？
      指导意见：
      建议你跟家长谈谈你的感受，取得家长支持，如果愿意可以寻求心理咨询师的支持与帮助。十五岁的花季本该五彩缤纷，找个懂你的聊聊心事，成长都会有烦恼，但是方法得当都会过去。你说呢？
      以上是对“抑郁不喜欢和人交流经常心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！