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失眠,头痛。恶心。入睡困难。

女 | 54岁 2020-01-14 21:08:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 长时间睡不着觉,两三天一直睡不着,吃着药呢也不管。怎么睡也睡不着。

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张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-01-14 21:18:36 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况可能是神经衰弱,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,比如枣仁安神颗粒或者归脾丸,效果会更好些。
      

杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2020-01-14 21:19:21 我要投诉

      你好,根据你的描述,失眠头疼入睡困难考虑是身体阴阳不平衡,阳不纳阴,阴不纳阳。和雌激素分泌下降,卵巢功能衰退也有关系,可以口服乌灵胶囊,坤泰胶囊,谷维素片。晚上十一点之前入睡,不从事紧张兴奋等活动,不喝咖啡浓茶等刺激性饮料,可以喝热牛奶,听轻音乐,营造比较舒缓的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。
      

马仁光
马仁光 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 冠心病、高血压、高脂血症等心血管内科常见疾病 帮助网友:5675
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2020-01-14 21:20:44 我要投诉

      你出现了失眠,伴有头痛,恶心症状!已经两三天了,口服了药物治疗后没有什么效果!考虑存在焦虑状态,抗焦虑药物都能够改善睡眠,建议你可以口服一些抗组胺药物治疗,比如扑尔敏!
      
      以上是对“失眠,头痛。恶心。入睡困难。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

初海峰
初海峰 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各类临床麻醉,能够独立完成各科手术的麻醉以及各 帮助网友:17986
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2020-01-14 21:21:21 我要投诉

      这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片?脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      也有可能是更年期后造成的神经衰弱,可以适量的服用谷维素片?b1片更年康片或是逍遥丸治疗注意平时必须保持心情舒畅精神愉快
      

纪存容
纪存容 太原西山医院   副主任护师 擅长: 擅长常见病和多发病如支气管炎、肺炎、支气管哮喘、慢 帮助网友:5928称赞:3
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2020-01-14 21:12:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述考虑与生活压力大,精神紧张,长期失眠有关,建议去医院中医科就诊。
      指导意见:
      建议养成良好的生活习惯,营养均衡,饮食清淡,富有营养,易消化,进食新鲜蔬菜水果,避免生冷,油腻,辛辣刺激性食物。注意休息,劳逸结合,避免过度疲劳,保证充足的睡眠。积极参加活动,增强体质。
      

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

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