莫名其妙烦躁，想打人，觉得自己委屈，想哭
女 | 17岁 2020-01-16 12:15:31
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 2018年开始，心情烦躁持续时间越来越长，没办法自己调节，在学校尤为明显，到现在高三更为严重
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医生回复区
2020-01-16 12:26:07 我要投诉
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你莫名其妙烦躁，想打人，觉得自己委屈，想哭，应当属于情绪障碍，建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
2020-01-16 12:31:27 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述的情况分析，你应该是学习压力大，同学竞争，老师希望，家长的希望，诸多压力难以承受，想减轻压力，发泄一下。
指导意见：
建议你，一，增加营养，符合身体健康的需要，除正常吃饭外，要增加零食与水果及干果，核桃，海苔等。二，适当运动，锻炼身体。三，唱歌跳舞，放松心情。四，积极的参加集体活动，公益活动。五，压力减轻，心情好，一切都好了。
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