右腿大腿上侧外侧骨头疼，一个月，没有受伤和剧烈运动

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，建议做腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服活血化瘀的药物配合腰椎热敷、理疗、按摩进行对症治疗，平时要注意休息，避免下肢的剧烈运动，睡硬板床，不能久站久坐弯腰。

      根据你的情况，建议你应该去医院的骨外科检查，确诊后治疗防止是股骨头疾病的发生。如果是骨头疾病，应该做到早发现早治疗，及时在医生指导下使用药物治疗，控制病情的发展，平时不要做重体力的劳动。
      以上是对“右腿大腿上侧外侧骨头疼，一个月，没有受伤和剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可

      病情分析：
      你和我看到了，你的描述是存在着大腿根部的疼痛。持续一个多月了。
      指导意见：
      对于你的这种情况，我能给你的建议是，首先又可以出一个疾病是股骨头病变。一般发生的几率比较小，可以做一个ct的检查来确诊。如果暂时不想去检查的话，可以局部的热敷。嗯，口服或者涂用一点儿药物。来观察一下效果。

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知右侧大腿上侧骨头疼痛，走路疼痛加重，考虑是髋关节炎。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受凉，不要受累，不要熬夜，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，也可以服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，慢慢就好了，希望能帮助你。