有问必答网心理健康科 → 焦躁,心烦,特别是晚上

焦躁,心烦,特别是晚上

女 | 20岁 2020-01-25 23:26:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 过于敏感,脾气很大,一点就着,怀疑心很强,非常接受不了一点欺骗和耍心眼,脾气上来很冲动,很难压住

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韩医生
韩医生 河南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛 帮助网友:2822
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2020-01-25 23:33:30

      病情分析:
      你这是个急性子,性格直爽的人,同时也比较自卑,多愁善感
      指导意见:
      是不是最近才更加明显焦躁,心烦的呢?有没有经历不愉快的事,建议你改变环境,参加体育锻炼,睡前热水泡脚,听舒缓音乐,调理试试

2020-01-25 23:35 ask92701570a1 追问

所以我是不是心理上有什么毛病?

2020-01-25 23:36医生回答:

我认为是性格问题,没有那么严重讨论心理疾病

肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2020-01-25 23:37:40 我要投诉

      你存在敏感多疑,脾气暴躁,冲动攻击行为,考虑为躁狂症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-01-25 23:39:56 我要投诉

      病情分析:
      要注意调节好你自己的情绪,平时注意放松自己,不要总是纠结,在某件事情上,遇事要学会冷静。
      指导意见:
      建议你做做运动,多和朋友们聊聊天,释放自己内心的压力感,这样有助于你调节好自己的情绪。平时让自己多做做身体的锻炼。
      
      以上是对“焦躁,心烦,特别是晚上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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