健康咨询描述: 昨天突然感觉腰酸痛,直立没事,就是驼背,腰一弯感觉弯不下去的样子,就酸痛,这一向都在家里,是不是躺久了了缘故
是的,躺久了或坐久了就容易造成腰部僵硬,韧带,肌肉等软组织紧张痉挛,在弯腰活动时就容易出现疼痛,应该多适当起身活动,使腰部的软组织得到放松或者局部进行按摩,就能逐渐缓解。
病情分析:
腰酸疼可以由于腰肌劳损或者是腰椎等问题所引起,也有可能是正常的时间过久了。
指导意见:
出现了腰酸疼的症状,还是应该及时的去检查一下的。同时还应该注意局部的保暖,避免负重。
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