本人身高180㎝体重63kg

      身高180公分，体重63公斤，你的体重指数是19正常体重指数在18~24之间，你的体重指数在正常范围之内，建议营养要全面，鱼肉蛋奶，水果蔬菜调配着吃，加强运动锻炼，增强体质。

      病情分析：
      您好！国际标准体重计算方法：身高180-105=75kg，您体重63kg，属消瘦体质。
      指导意见：
      建议到医院中医科就诊，调理脾胃，调整饮食结构，促进消化吸收，增强体质！加强体育锻炼，如，跑步、篮球、游泳等；或由专业运动健身顾问，制订详细的健身计划，可有效改善肌肉不发达的现状。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，身高180厘米体重63公斤，想知道这种情况身体没什么事情吧？
      指导意见：
      根据你描述的情况，你的体重指数在正常范围内，不胖不瘦。你的身高体重是相适应的。建议你继续保持，平时注意均衡营养，坚持运动。
      
      以上是对“本人身高180㎝体重63kg”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的身高数据进行了分析，你的标准体重应该在70公斤左右，而你现在的体重是63公斤相差少于10公斤，基本正常
      指导意见：
      建议你平时注意加强锻炼身体，增强身体抵抗力，同时需要注意营养全面，荤素搭配，按时吃饭按时睡觉，不要长期熬夜不要抽烟喝酒，必要时去医院检查一下身体健康状况
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你身高180CM，体重63Kg，按照标准体重计算，你体重大约75Kg，你属于偏瘦型体型。
      指导意见：
      建议：现在能够保持体型较瘦是所有的人求之不得的事。注意营养均衡，不要偏食。适量运动增强体质提高免疫力，没有疾病就好，不要担心放松心情，避免暴饮暴食，多食新鲜蔬菜水果补充维生素。
      

      病情分析：
      你好：根据你提供的情况看，身高1米80，体重63公斤，按国际成人男性身高体重的标准属于消瘦。
      指导意见：
      指导意见：建议首先应去公立医院内科进行系统的检查，检查一下是不是患有代谢异常或消化等疾病，如糖尿病、甲亢或慢性胃炎等等。平时应合理膳食，均衡营养，作息规律，避免熬夜，规律地进行一定强度的运动，以增强体质，提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高1米8，体重63公斤，体重确实偏低。身体瘦不一定有健康问题。不必过于担心。
      指导意见：
      建议你合理膳食，达到丰富多样化。多吃碳水化合物，面食最管用。多吃高蛋白食品，水果蔬菜也不能少。平时还要多锻炼身体，增强体质。如果不放心，也可以去正规医院体检一下。
      
      以上是对“本人身高180㎝体重63kg”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！