我精神压力好大，我要疯了
健康咨询描述： 我晚上不敢乱翻身不敢开衣柜门，我觉得里面有人往外看，我翻身就觉得会有人面对面看着我。我不敢一个人走楼梯我觉得有人跟着我或者拐角有人等我。我晚上在床上躺着我还有幻听，我无时无刻都听到有人在我房里轻声走动准备偷看我，我还觉得我床边有人蹲着偷看我。我有时候还会想，我下床穿鞋的时候有只手伸出来把我拖进去，所以我晚上基本不敢下床，每次下床都要做很久的思想斗争。比如前几秒我听到我床头柜那有个声响瞬间神经紧绷，当然，是我幻听了 我此时此刻听到有人在我床尾走动，他还控制不住的咽了口口水，很小心翼翼的走动，就像是偷看一样。我记忆也出问题了比如我记忆里我给你发了个我看医生说我有病实际上并没有 ，还有耳鸣无时无刻的耳鸣，比如我现在就耳鸣了。最主要的还是幻听吧有时突然突然就听到有人叫我名字，然而并没有。我喜欢黑暗但我又惧怕黑暗，我喜欢阳光照在身上的那种感觉，但我又讨厌阳光让我整个人都暴露在别人眼里，我觉得我是个矛盾体。我一个人在家的时候，晚上我不敢看黑暗的地方，不敢看，不敢去没开灯的房间没开灯的厕所有点黑的餐厅，都不敢，我不怕黑但我觉得黑暗中有无数双邪恶的双眼用他们那邪恶的目光盯我。还有个症状在图片里面
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病情分析：
你好！根据你说的情况，有幻听幻觉需要尽快在家人陪同下就诊当地正规医院精神科，做相关检查和测试，必要时服用药物治疗，按时服药，定期门诊复查，服药治疗期间多喝水多吃蔬菜水果。
指导意见：
家里人创造良好的生活环境减少不良刺激，让你有安全感，适度做力所能及的事，感觉有被需要感，有归属感，同时多给自己一些积极的心理暗示，相信自己可以很快好起来。
病情分析：
你好，这是一种心理状态。很多人曾经有过。绝对不可以再发展下去了。你可以找人陪着你。或者跟家长说，做做早期干预。
指导意见：
建议如果已经对你的生活造成严重影响，尽快去医院挂精神心理科，如果还没有对生活造成影响，可以试着调解，比如，找人陪着。比如开灯睡觉。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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