强迫症注意力集中困难

      病情分析：
      根据您描述的问题，强迫症注意力无法集中，影响正常工作学习，建议您到正规精神心理医院心理科面诊医生，做心理治疗和药物治疗。
      指导意见：
      强迫症主要表现为强迫性思维和强迫性行为，明知道没必要，但控制不了，感到恐惧，焦虑不安，很痛苦。平时多做一些自己喜欢做的事情，转移强迫注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，作息时间要规律，早睡早起早起不熬夜。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，患有强迫思维或者强迫行为，需要注意照顾好自己，学会管理控制自己的情绪，并可以请家人和你一起见证慢慢好起来。
      指导意见：
      必要时就诊当地正规医院精神科，做相关检查和测试，平时可以橡皮筋解决，生活规律不要熬夜，相信自己可以，同时也多给自己一些积极的心理暗示。