感觉自己好像有点抑郁
健康咨询描述： 感觉自己好像被传染新型冠状病毒了身体没有任何问题就是心里不舒服感觉好像被传染了吃不下去饭心里很压抑。请求医生帮帮我吧
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你好！如果没有去过武汉，也没有武汉相关人员接触史，就不考虑新型冠状病毒性肺炎。不必担心，建议保持心态平稳，避免紧张焦虑，规律饮食及睡眠。多喝水，多吃蔬菜水果。观察症状变化。
可我有一次和一个咳嗽的人他他打喷嚏离我很近我感觉他好像就把我传染了而且心很烦很乱静不下来心
你好！如果你已经戴口罩，或者他戴口罩，流可以减少传染几率。
我也知道感觉像是着迷一样整天想这些别人怎么劝都没用不知道怎么破
你好！建议保持心态平稳，避免紧张焦虑。
你心里的压力太多了，首先你要知道第一这个疾病，假如你做到正规的防护，没有接触过病人，这个是不会被感染的，第二这个也是可控的，第三不是说得了以后就肯定会有死亡的可能性。
就是平时压力太大了不知道是不是抑郁症啊心烦意乱想跳楼一走了之
你要知道人生是美好的，况且孩子和家里人怎么办，你一定要想一想。
那怎么缓解心里压力啊
多参加户外活动和体育锻炼，多和家人在一起多说话，多拿心里事儿。
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