晚上感觉身体发热，量体温36.4

      病情分析：
      根据您描述的问题，晚上睡觉感觉身体发热，量体温36.4，36.8度，您体温正常，不发烧，您是由于非常时期精神紧张引起的。建议您做好自我调节。
      指导意见：
      建议您平时少出门，出门带口罩，经常开窗通风，勤洗手，做好防护，不和观察者和心冠状病毒肺炎确诊病例接触。身心放松，不要恐慌，进食清淡，易消化的食物，避免辛辣刺激性油腻大的食物，多饮温开水，促进代谢和排泄，避免着凉，防止感冒。
      

      病情分析：
      叙述症状表现显示面对疫情暴发，你心里太紧张了，引起了躯体化症状表现。
      指导意见：
      自己感觉发热，而实际上体温并没有升高(体温正常，没有超过37.3)，是心理紧张引起的躯体化症状表现，需要减压放松自己，消除焦虑不安症状表现