胖，由于身体胖的原因我想咨询一下医生们

      考虑是不是学习压力特别大，没有时间锻炼身体导致现在的这种体重。晚上吃一个苹果，很难达到标准体重。你还是抽出时间做一些体育锻炼。合理饮食，有氧运动减肥。

      病情分析：
      你好，根据你的体重考虑是超标的，需要采取科学的减肥方法
      指导意见：
      建议您最好是平时多增加体育锻炼，合理控制饮食摄入，多吃粗纤维食物，黑夜可以少吃或者用水果蔬菜替代

      病情分析：
      胖需要进行减肥，一般比较科学的减肥方法就是，饮食控制，加运动锻炼，比如适当控制饮食，晚餐可以
      指导意见：
      少吃，但是不要马上一次就减少过多，可能身体会不适应，不舒服，特别饥饿容易导致吃的过多，所以，慢慢减少晚餐，然后进行适当运动，跑步，游泳，
      以上是对“胖，由于身体胖的原因我想咨询一下医生们”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这是有引起偏胖比较明显，通常是缺乏有效活动，锻练，饮食无节制，都会有引起。
      指导意见：
      建议，可以考虑通过锻练，跑步，快走等锻练方式来减少多余脂肪，坚持一段时间会有不错的改善效果，而夜晚可以以清淡饮食，少吃为主，一个苹果不能维持机体正常，所以建议少吃一些

      病情分析：
      你好，成人标准体重是身高减去105，上下浮动10%，你的体重已经超重。
      指导意见：
      你好，建议你采取调整饮食增加运动来减肥。做到要管住嘴，迈开腿。一日三餐正常，合理安排，做到早吃好午吃饱晚吃少。减少高热量高糖高胆固醇食物，如蟹黄，虾动物内脏等，多吃水果蔬菜粗粮。增加有氧运动如登山慢跑快步走等。

      病情分析：
      根据你的描述，你现在17岁，170斤，自从14岁开始就开始胖，问晚上吃个苹果能不能减肥。
      指导意见：
      给你的建议是，减肥就是要管住嘴迈开腿，也就是要在饮食上少吃主食，适当的吃蔬菜水果，同时要增加运动，五谷杂粮都要吃，不能偏食，不吃零食，控制饮食需要根据自身的情况和运动量来控制，而且还是需要坚持才行。

      病情分析：
      你叙述从14岁开始体重超标，现在17岁了，想咨询一下减肥方法，晚上能吃个苹果吗？
      指导意见：
      减肥就是要动起腿管住嘴，少吃高油脂，高热量，油炸食品和外卖，多吃水果蔬菜和粗粮，适量运动，比如打球，跑步，游泳等。你可以减少主食摄入量，增加副食，晚上只喝些汤，或者只吃个苹果
      以上是对“胖，由于身体胖的原因我想咨询一下医生们”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！