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一动脑思考想东西,学习就会紧张

男 | 19岁 悬赏2个健康币 2020-02-13 08:44:25 4人回复 来自聊城市

健康咨询描述: 一年多了,最近半年更厉害了。大脑集中注意力很难,并且记忆力下降,思考问题慢并且很紧张,一紧张腿就难受,在医院说是GAD,没问是什么,让我做了量表医生让我按第一印象做,但我迟疑了,可能答得严重了些,让我吃盐酸文拉法辛缓释片,感觉有副作用,便不再吃,觉得万一吃坏了把身体。总之学习时大脑很乱,碰到个词语就敏感紧张,越想越乱,其实心里明白总是有一种强迫的感觉,真的是控制不住紧张,因为思考就带着紧张,我真的很难控制,我甚至觉得我不如一个小孩子聪明,做事也追求完美,这紧张该咋办,会的东西也不确定了,也很模糊,也会紧张,已经影响到学习,觉得学习就像上战场一般,如果一直这样紧张大脑就太容易用脑过度了,一点小事就紧张真的很难,影响学习,影响自己的一生。

医生回复区

李博杰
李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,消化道溃疡,结肠炎,肝炎,胆囊炎,溃疡性结肠 帮助网友:141495称赞:1
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2020-02-13 08:54:04 我要投诉

      根据您的身体经常出现在学习中,经常出现思维混乱紧张的临床情况,考虑是身体精神压力过大,生活过度焦虑有关引起的临床情况,建议通过放松心态舒缓心律,转移注意力的方法进行的状态。

2020-02-13 09:01 ask92778802dw 追问

转移注意力最终也会再回到学习,我是学生,再学习还是会紧张,转移注意力总觉得不太管用,谢谢您

葛媛
葛媛 主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,糖尿病,高血压,糖尿病肾病,肾功 帮助网友:39366称赞:191
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2020-02-13 08:47:29 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是因为学习压力大,精神紧张而引起的,学习这个问题,只要达到自己最好的情况就可以了,不必要有太大的压力
      指导意见:
      医生开具的药物还是建议你按时的吃,只有按时服药才能暂时的缓解你的症状,逐渐的使病情稳定下来

张克丽
张克丽 吉林市龙潭中医院   主任医师 擅长: 心血管疾病 呼吸系统疾病 泌尿系统疾病 风湿类风湿 帮助网友:7726
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2020-02-13 08:49:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你对病情的叙述,一动脑思考问题,学习就会紧张,影响到学习,这种情况考虑脑神经官能症,
      指导意见:
      建议你口服安神补脑口服液和柏子养心丸及维生素B1,平时一定积极参与体育活动,多做户外运动,减轻学习负担,保证充足的睡眠,
      以上是对“一动脑思考想东西,学习就会紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹丽玲
曹丽玲 枣庄市薛城区人民医院   主任护师 擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃镜、肠镜 帮助网友:6126
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2020-02-13 08:53:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据您叙述的症状,精力不集中,记忆力下降,经常焦虑不安有一年多了。这种情况初步考虑由于长时间学习压力太大,您目前应该患有焦虑症的症状。
      指导意见:
      建议您最好到正规精神卫生中心就诊,做一下必要的心理测定,看看符合哪种诊断。明确诊断后遵照医嘱按时足量服用抗焦虑症药物对症治疗。是药物都有一定的副作用,但是治疗作用是主要的,不要私自停用药物,不然对您治疗疾病不利。

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