健康咨询描述: 吃了牛黄解毒片才能拉出来,不吃就不拉,有时感觉拉了一半,就拉不出来了,不知道啥原因,要是多喝好多益生菌酸奶也能拉屎,不拉屎的时候,肚脐眼周围按揉特别疼。
经常性的便秘的话,那么这个可以多喝水,多运动,可以吃火龙果,猕猴桃,香蕉,那么也可以喝这个鲁果糖口服液的,那么可以,这个吃多吃蔬菜,改变饮食结构。也可以喝姜水蜂蜜水
您好!便秘多与生活及饮食习惯有关,可以服用益生菌活菌制剂调理胃肠功能,或中医针灸拔罐等调理。平时多吃蔬菜水果,避免进食辛辣刺激性食物。多运动,多按摩腹部,促进胃肠蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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