怎样让身高长的更快。

男 | 15岁 2020-02-14 11:43:32 3人回复来自天津市

健康咨询描述：现在身高159厘米，怎样让身高长的更快，希望有什么方法可以帮到自己。。

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郭艳辉辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，帮助网友：25188

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2020-02-14 11:46:40 我要投诉

您好，今年15岁，身高159，想让身高长的更快，这种情况建议日常多做户外活动，如打球，跑步，游泳，多吃些营养丰富的食物，保证睡眠，每晚10点前入睡，有助于身高增长，希望我的回答能帮助到你。

张和超乐山市中医医院主治医师擅长: 肺炎,胃炎,小儿哮喘,小儿肺炎支原体肺炎帮助网友：55981称赞：200

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2020-02-14 11:44:44 我要投诉

      病情分析：
      身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育
      指导意见：
      你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育

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申慧护师擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的帮助网友：28125称赞：12

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2020-02-14 11:45:07 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，考虑您是身高这种情况的话，建议您可以适当的多吃一些富含营养的食物。
      指导意见：
      同时的话，养成良好的卫生习惯，好好的照顾自己，多喝水，注意营养的搭配，多注意一些积极向上的运动。
      以上是对“怎样让身高长的更快。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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