我不确定可是肾疼，胯骨窝里疼

      指导意见：
      这种情况可以先热敷处理，避免久坐久站及弯腰干活，怀疑劳损或者炎症可能，如果症状持续存在，需要泌尿外科就诊查体并行患处彩超检查综合分析病情指导下一步治疗，注意避免烟酒。
      

      你这种情况结合你的年龄首先考虑还是腰部肌肉劳损，一般与坐着弯腰等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷，按摩，理疗，外用活血止疼膏药。还需避免劳累及一个姿势过长，可以适当活动锻炼。
      

      病情分析：
      根据你的描述和手机定位的照片，目前是那个部位，也有可能是肾脏疾病引起的疼痛的。
      指导意见：
      结合您的年龄和对症状的描述，我首先考虑是肾结石引起的疼痛。建议您到当地医院泌尿外科或急诊科做个B超检查，这个检查是需要憋尿的，如果有肾结石的话可以口服金钱草颗粒。每天要多喝水，2000毫升以上增加运动量。
      
      以上是对“我不确定可是肾疼，胯骨窝里疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，或许是存在有泌尿系统的结石或者炎症，所以才会引发这个位置的疼痛，最好去医院详细的检查一下。
      指导意见：
      建议你一定注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，补充充足的水分，达到尿路冲洗的目的，然后去医院进行超声检查，明确诊断，平时注意规律的饮食和作息习惯，一定不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，劳损，湿邪入侵或者假日期间没有保持正确的坐立走的姿势等导致。
      指导意见：
      建议防止疫情传播期间，也要保持正确的坐立走的姿势及正常的饮食及作息，早吃好，午吃饱，晚吃少，每天室内坚持有氧运动半个小时左右，疫情过后到医院检查。
      

      病情分析：
      你好，从图片上看，这个部位是肾的位置，如果没有外伤，考虑有肾的疾患等可能，如肾结石、炎症等。
      指导意见：
      建议去医院做下彩超、尿常规等相关检查，明确一下具体诊断，再考虑下一步治疗，不要贻误病情。
      

      病情分析：
      你的情况有可能是属于腰大肌或者腰方肌。，或者是拉伤出现的疼痛。
      指导意见：
      这个地方不是属于肾的位置，还是属于这鸟块肌肉的损伤，一般是不需要做特殊的处理的。平时运动的时候要注意做好热身工作。
      
      以上是对“我不确定可是肾疼，胯骨窝里疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！