有问必答网康复医学科运动损伤康复 → 韧带松弛导致膝盖不稳定能够恢复嘛

韧带松弛导致膝盖不稳定能够恢复嘛

男 | 26岁 2020-02-15 11:37:42 2人回复 来自

健康咨询描述: 膝盖韧带扭伤导致膝盖内测副韧带松弛,明显膝盖左右不稳定,能够通过锻炼使膝盖稳定,之后打篮球吗

医生回复区

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2020-02-15 23:12:31 我要投诉

      目前这种情况来说,还是考虑存在软组织损伤等方面的问题,造成这方面的影响,可以考虑物理治疗等方面的方式来帮助解决改善,通常就可以达到改善一些调整的一些作用。然后再具体的分析改善。

2020-02-16 20:26 ask918048642f 追问

物理治疗是什么,,那我能够通过锻炼恢复膝盖稳定性嘛

赵跃辉
赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 皮炎,湿疹,上呼吸道感染,肠炎,膝关节退行性关节炎 帮助网友:19158称赞:23
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2020-02-15 11:44:34 我要投诉

      病情分析:
      你好受过伤吗?膝关节肿胀吗?关节活动响吗?上下楼梯疼不疼?做过什么检查?
      指导意见:
      考虑是膝关节半月板或交叉韧带有损伤,建议去医院做个膝关节的核磁共振,别受凉,别劳累,带个护膝,避免剧烈运动。

2020-02-15 11:45 ask918048642f 追问

核磁做过正常,运动康复医生说内测副韧带松弛,不肿胀,旋转的时候疼痛,

2020-02-15 11:46医生回答:

就带个护膝,避免剧烈运动。

2020-02-15 11:53 ask918048642f 追问

能不能恢复正常了,怎么才能恢复

2020-02-15 11:56医生回答:

带个护膝就是最好的恢复,不适合剧烈运动如打篮球。

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