健康咨询描述: 膝盖韧带扭伤导致膝盖内测副韧带松弛,明显膝盖左右不稳定,能够通过锻炼使膝盖稳定,之后打篮球吗
目前这种情况来说,还是考虑存在软组织损伤等方面的问题,造成这方面的影响,可以考虑物理治疗等方面的方式来帮助解决改善,通常就可以达到改善一些调整的一些作用。然后再具体的分析改善。
物理治疗是什么,,那我能够通过锻炼恢复膝盖稳定性嘛
病情分析:
你好受过伤吗?膝关节肿胀吗?关节活动响吗?上下楼梯疼不疼?做过什么检查?
指导意见:
考虑是膝关节半月板或交叉韧带有损伤,建议去医院做个膝关节的核磁共振,别受凉,别劳累,带个护膝,避免剧烈运动。
核磁做过正常,运动康复医生说内测副韧带松弛,不肿胀,旋转的时候疼痛,
就带个护膝,避免剧烈运动。
能不能恢复正常了,怎么才能恢复
带个护膝就是最好的恢复,不适合剧烈运动如打篮球。
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