颈椎间盘轻度突出，心肌桥浅肌桥

      腰椎间盘突出主要是长期的久站久坐弯腰导致的。可以吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，理疗，针灸进行对症治疗。平时注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。只要症状不是很严重的话，一般的工作都可以从事。
      

      你好，心肌桥是一种非常常见的先天结构异常，通常来说没有太大问题的，这种情况也可以到正规的大医院的心内科去看看，轻度的可以保守治疗，重度的可以手术，颈椎间盘突出不要长时间伏案，低头工作，最好还是先康复治疗。
      

      您好，根据你描述的情况，轻度的颈椎间盘突出，主要平时注意颈部练习，工作时不要长时间的过度低头，就可以，平时不要做剧烈的运动，可以游泳，放风筝，睡觉时枕头不要过高，适当补充钙剂。
      
      以上是对“颈椎间盘轻度突出，心肌桥浅肌桥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！