失眠注意力不集中性时间不长

男 | 20岁 2020-02-16 01:07:08 2人回复来自

健康咨询描述：脚指头肿,失眠尿液很黄一天到晚没精神白天总是犯困记忆力感没有以前好黑眼圈有点严重

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2020-02-16 03:07:46 我要投诉

建议避免熬夜，可以就诊到中医科进行一下检查，明确一下有没有问题，可以戒掉不良习惯，观察一段时间看看有没有效果，明确一下有没有问题，平时多运动就可以了。

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2020-02-16 06:28:08 我要投诉

长期的失眠应该是由于精神压力大，或者是经常熬夜导致的神经衰弱，建议你可以在中医的指导下使用安神补脑类的药物调整治疗，暂时可以使用左匹克隆，缓解症状，但是这种药物不能长期使用，会有依赖性

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