睡觉老是做梦，第二天起来也不精神，记忆力也不太好。

      有一年多了，睡觉老是做梦，第2天起来也不精神，记忆力不是很好，应该是有肾虚的现象，可以适当的吃点肾虚的药物，或者是用中药调理一下，平时要有规律的生活，不能熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段出现睡眠，老是做梦，从而影响你的睡眠质量，所以会导致白天精神不好，记忆力也不好
      指导意见：
      对于这种情况，还是要引起重视，一般引起睡眠障碍的主要原因是精神压力大，思想顾虑重，有直接的关系。所以一定要放松心情，保持乐观的心态，而且要坚持每天适当的参加户外运动，至少半个小时。通过这样的调试，仍然得不到改善的话，那就需要服用适当的安神补脑液谷维素，维生素B6来调理

      病情分析：
      您所描述分析植物神经功能紊乱，睡眠质量不佳，影响精神状态记忆力手影响
      指导意见：
      主要自我调整很关键，保持积极乐观心态不早胡思乱想，建议口服谷维素刺五加，五味肉蔻丸调整睡眠效果不错
      以上是对“睡觉老是做梦，第二天起来也不精神，记忆力也不太好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！