膝盖的问题是磨损的信号吗？
健康咨询描述： 十八年前，家里来了外地亲属，爸爸和我一个床，他睡在我相反方向，他睡的时候踢中我膝盖，当时以一阵疼痛，过后也没啥。但最近由于肥胖，经常跑步，一个月也就五十多公里，发现右边膝盖总有些不舒服，一般休息一段时候就没有了，但不是疼痛。是否是软骨被磨损的信号呢？
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好，你是磨损性关节炎，主要是关节部位长时间过度的受力摩擦所导致的，从而就会引起软骨的变性、断裂、剥脱的情况。
指导意见：
建议，可以多行关节部位的热敷，来促进关节部的血液循环，从而有利于磨损软骨的恢复。并且可以加用软骨营养药物，来促进损伤软骨的修复。必要时可以行关节腔穿刺注射玻璃酸钠治疗，对于磨损性关节炎的恢复有很好的作用。
你指的是什么软骨营养药物？
营养软骨的药物是氨基葡萄糖片，如果疼痛可以口服奈普生片。
病情分析：
你好，这种情况，和十八年前没有影响，一般是自身锻练，跑步等导致膝关节韧带扭伤，磨损等，
指导意见：
建议，受自身体脂率过高，也会对膝关节形成一定压迫影响，所以尽快减少体重，同时多注意膝关节防护，一般是不会形成影响。
病情分析：
你好，根据你提供的信息，你膝盖的疼痛与18年前的外伤没有直接的关系，与你近期跑步时间和距离比较长，有直接的关系。
指导意见：
根据你目前的情况，建议你不要长时间和长距离的跑步，对膝盖有很大的损伤，建议你可以做一些不损伤膝盖的运动，比如骑自行车，游泳等等。
以上是对“膝盖的问题是磨损的信号吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 磨损（别名：磨损）
温馨提示：
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。
医生在线免费咨询
