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跳绳之后小腿前骨头疼

保密 | 0个月 2020-02-19 22:00:57 2人回复来自

健康咨询描述：怎么改善?还能继续训练吗？谢谢

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2020-02-19 22:04:06 我要投诉

你好，根据你说的这种情况的话，这种部位出现疼痛的表现，很有可能是局部的软组织损伤，或者是具体的运动以后导致出现这种情况的可能性比较大，现在多注意多注意休息一段时间，暂时不要运动了。

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2020-02-19 22:06:02 我要投诉

      病情分析：你好，从你说的症状是跳绳之后感觉小腿疼痛的问题，怎么改善？
      指导意见：一，首先是进行按摩治疗，同时，外擦红花油止痛。二，建议以后不要再进行跳绳了，休息几天，等完全好了再训练，每次跳的不要太多。