晚上很难入睡，求医生该怎么办

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况，考虑可能精神压力大，思虑过度导致的失眠
      指导意见：
      建议调节睡眠，可以培养爱好、睡前听轻音乐，避免睡前思考过多事情以及剧烈活动等影响睡眠，若症状无改善，可口服中药治疗
      

      病情分析：
      你好根据你的情况描述分析，晚上很难入睡，睡眠浅睡眠困难。睡眠质量不好可能是神经衰弱。植物神经功能紊乱
      指导意见：
      建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图脑电图。遵医嘱对症服药治疗。助眠安神，调节植物神经紊乱。