经常性的晚上做梦是怎么回事,有时同样的人同样的事会连续性的

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你多梦，做梦是正常的生理现象，但多梦，一般是由于精神紧张，用脑过度或身体疲劳导致的，建议你要放松心情，顺其自然，注意劳逸结合，也可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用

      您好！根据您的描述，您是出现了做梦的情况，这是正常的，有句话叫日有所思夜有所梦，可能您潜意识里有这样的画面，不要紧张，注意放松情绪。

      你好！日有所思夜有所梦，同样的事，同样的人对你有重要的意义，所以晚上就会经常梦到。或者是用现实中的人和事情，寓意其他的人和事。
      以上是对“经常性的晚上做梦是怎么回事,有时同样的人同样的事会连续性的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。失眠的治疗比较简单，只要治疗及时，适当的调节自己的情绪，乐观的看待疾病，积极配合医生，多数可以恢复健康。

      问题分析：你好，多梦可能是心火旺，热扰心神引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，心神不安，就会造成多梦的表现。指导意见：这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

      经常做梦可能是由于你经常思考一个问题有关，或者说是由于大脑对某件事情印象比较深刻，建议如果出现这种情况，白天可以增加运动量，晚上可以给镇静药物。

      朋友你好，做梦是人的正常的生理反应，如果你经常性的做梦，而且老是做同一个场景的梦，建议你可以找心理咨询师做心理咨询。如果你属于梦境频繁，那有可能是神经衰弱的症状。
      以上是对“经常性的晚上做梦是怎么回事,有时同样的人同样的事会连续性的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      其实做梦就是一种人在浅睡眠状态下，大脑皮层不收主观意识支配而出现的一种思维活动。如果是做梦比较多说明，无法进入深睡眠，得不到休息，这样会出现疲乏，建议要学会放松，减少心理压力。

      指导意见：
      你好，根据你的上述情况来看，做梦是人的一种正常的生理现象，人通常都会做梦的，并且梦境是与现实无关。你不必过多担忧，将主要精力用在工作、学习和生活上。

      你好，根据你的描述，做梦是一种正常的生理现象，是由于白天人的活动使神经处于兴奋状态，而导致人在入睡时植物神经系统仍处于兴奋，或紧张状态就形成了梦境，为了减少做梦的现象，每天临睡前可以听听轻音乐，喝牛奶、用温水泡、脚躺在床上做深呼吸使精神得到放松，这样做梦的现象就会大大减少！

      我们的睡眠周期是浅睡眠，深睡眠，浅睡眠，深睡眠，这样的持续进行的周期。梦是在浅睡眠期间出现，深睡眠期间就会忘掉了。你的梦能连续记得，说明你没有进入深度睡眠的，身体会没有修复，很疲惫的。

      根据你的描述，从的精神上先不要去紧张。平时可以适当的做一些运动。都是一些悦性食物。适当的参加一些公益活动。睡前不要看一些激烈的影片，对神经有刺激的事情。