应该是心理问题，睡眠不好

女 | 21岁 2020-02-22 19:18:36 2人回复来自

健康咨询描述：半年断断续续噩梦，大多关于丢失，抛弃之类的主题。醒来会心跳加速，经常失眠。最近又突然记起很多小学同学的名字。很奇怪，我非常健忘，同届同学名字都记不住，怎么突然记起很多小学十几年没见的同学名字了

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李如玉大庆市第三医院主任医师擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,失眠,酒精中毒,精神分裂帮助网友：722

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2020-02-22 19:44:22 我要投诉

你好：你最近是否话多，活动多，要求多，感觉精力充沛，头脑反应快，如果真是这样可能患上躁狂症了，睡眠不好可以服一些睡眠药，比如右佐匹克隆、酒石酸唑比坦片，对大脑没有影响的，把睡眠改善后看看症状缓解是否！

2020-02-22 22:00 ask90673148cz 追问

这些处方去药店可以开吗

2020-02-23 07:05医生回答：

心理医院有，有些综合医院心理咨询门诊也有。

徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2020-02-22 19:36:45 我要投诉

从以上情况开始分析，表现为夜间睡眠质量不佳，容易出现做噩梦的表现，以前的琐事变得清晰，个人分析需要考虑可能是睡眠障碍的表现。建议可以考虑接受多导睡眠监测，定期接受睡眠认知心理治疗

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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