晚上失眠睡不着怎么办？

      根据你所描述的情况，综合分析病情，你是非常有毅力的，在这个减轻体重的过程中，身体肯定会出现一些这样那样的偏颇，失眠的原因很多，也不单单是阴虚，你可以把舌头照片发过来，我看看，另外还要问你几个问题，平时口干渴吗？喜欢喝凉水，还是热水？小便黄不黄？大便干稀，黏不黏便池？平时急躁易怒吗？
      

      根据您的身体，晚上出现失眠到临床表现情况，考虑是精神压力过大，神经衰弱有关于引起的综合性表现，根据您的情况，积极通过对症支持疗法进行安神的药物进行规范性调理和治疗。密切观察变化调整治疗方案。
      

      失眠，多是精神紧张和压力过大，思虑过度，熬夜、休息不好，过劳、透支体力，或营养不良导致的。养成良好的作息习惯，睡前温手足、梳头，可结合头皮按摩，梅花针扣刺，可以改善头皮血液循环，舒畅情志，放松心情，可以饮用酸枣仁茶，慢慢就会好的。
      
      以上是对“晚上失眠睡不着怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，患者曾经描述的这种情况来看，如果睡不着的话，是可以通过服用药物来促进睡眠的。您可以服用甜梦口服液。
      指导意见：
      你好，患者从您描述的这种情况来看，您可以服用中成药来促进睡眠，适合您的中成药有百乐眠胶囊，甜梦口服液，安神补脑液。
      

      病情分析：
      你好，非常高兴为您服务，嗯，像您这个情况考虑是肾阴虚火旺，兼有肝郁气滞造成的这个情况。就是有一定的思想压力。
      指导意见：
      建议用中药天王补心丹汤合治知柏地黄汤治疗。如果不愿意或者不方便喝中药汤剂，可以用天王补心丸和治本地黄丸治疗，但是这样可能要慢一点，另外要放松心情，规律作息，避免喝酒或者喝浓茶，不要有太大的思想压力，应当会逐步好起来的。
      

      病情分析：
      结合您目前的情况来看，请问您晚上是怎么不舒服？是心里想的事情比较多还是什么其他原因导致睡不着。
      指导意见：
      一般建议您不要白天过于劳累，要适当的休息，因为劳累可能也会影响，然后建议您晚上可以适当的做做舒展活动，放松一下心情，有助于睡眠。