晚上睡不着，失眠怎么办？

      病情分析：
      出现这种情况的原因考虑主要是由神经衰弱造成的，和焦虑压力过大都是有直接关系的，最好是及时调理观察。
      指导意见：
      出现的情况是可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居，多吃含维生素的食物都有利于改善症状的，没有好转医院治疗观察。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者是某些疾病引起的。
      指导意见：
      建议您平时要注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好练练瑜伽，睡前用温水泡脚，口服一杯热牛奶，或者服用中药调理，有助于调节睡眠质量的。不建议您长期服用安眠药来调节睡眠。必要时去失眠症专科就诊，查找原因，积极治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你这种情况的失眠到现在有多长时间了？
      指导意见：
      根据你说的情况，如果失眠的时间过久，建议你平时多做做户外运动，提高身体机能。另外可以用点安神补脑药物调理。睡觉前可以喝杯热牛奶，用热水烫烫脚，这些都有助于睡眠。
      以上是对“晚上睡不着，失眠怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于植物神经功能紊乱所致的相关症状，应积极调理。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，给予抗焦虑药物及谷维素调节神经，望早日康复。

      病情分析：
      你好，对于您这种存在长时间的失眠，入睡困难的情况还早醒，那么一定要吃一些药调理一下
      指导意见：
      您在药店买的安神，促睡眠的药物没有效的话，建议您就要服用苯二氮卓类的药物了，比如阿普唑仑，艾司唑仑等

      病情分析：
      你好，有很多因素会导致失眠，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠。
      指导意见：
      建议平时通过用昌弘西洋参泡水喝来治疗，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，昌弘西洋参可以治疗阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,西洋参调理养心安神，无副作用。