健康咨询描述: 从初二到大二这几年,一直很容易不开心,初二因为成绩下降叛逆期,自己开始变得很宅,什么也做不好,变得不自信,做事半途而废。初二之前大大咧咧,之后就开始变得特别安静,胆子也特别小,整天担心重要的人的安全,担心身边各种小事,生活只要稍微变动,就会莫名的不开心。感觉自己的性格很极端,很害怕自己发脾气,因为控制不住自己发脾气的时候做的事,但是发完脾气又会后悔。很在意别人的看法,别人对我稍微冷淡,我都会不开心。有些人对我说话,我会特别冷淡,但是其实我自己是不想冷淡别人的,我就会很纠结,一直想那个事情。还有一些症状总的来说,就是去了医院,医生说我有严重的强迫症。这些天在家里,其实有很多事情可以做,但是就是不想动,不做又会觉得自己在浪费时间,就会开始不开心。想请问一下,除了强迫症,我的性格还有其他问题吗
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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