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失眠有一个礼拜了以前没有过

男 | 32岁 2020-02-25 16:00:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 失眠有一个礼拜了明明很困就是睡不着一睡不着心里就烦躁

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吴际
吴际 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎 帮助网友:59470称赞:2
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2020-02-25 16:02:52 我要投诉

      这种情况应该考虑是由神经衰弱的,生活和工作压力过大,熬夜等多种原因导致的。建议可以服用安神补脑液,谷维素和镇静安神等药物治疗。同时养成良好作息习惯,早睡早起,睡觉前不要喝浓茶,咖啡等饮品,睡觉时不要胡思乱想,避免熬夜。避免精神紧张和思想压力过大。
      

孙旭红
孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘 帮助网友:42434
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2020-02-25 16:03:58 我要投诉

      出现失眠的情况发生,一般考虑和心理因素紧张是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
      

李天亮
李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压,癫痫 帮助网友:10752
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2020-02-25 16:04:09 我要投诉

      您好,青年朋友,根据您的描述您失眠有一个星期了。明明很困就是睡不着。睡不着心里就烦躁。这种情况首先你要调整好作息时间,白天可以参加体育运动,如跑步。晚上要保证睡眠时间。可以服用右佐匹克隆。
      
      以上是对“失眠有一个礼拜了以前没有过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王心颖
王心颖 衡水市人民医院   主治医师 擅长: 头晕,头痛,晕厥,癫痫,脑炎 脑梗死,脑出血 帮助网友:38639称赞:2
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2020-02-25 16:04:38

      我根据你叙述现在的临床表现,你睡眠不好,我初步考虑不能除外,最近闹疫情非常严重,不能出去上班,也不能出去遛弯,使你心情不好,烦躁不安,也有很大的关系,我的建议是你要有一个好的心态有一个好的心情,你每天在家里就是对国家的贡献。
      

孔维红
孔维红 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 擅长: 慢性气管炎、高血压、糖尿病的预防、治疗、护理 帮助网友:16679称赞:6
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2020-02-25 16:04:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这是出现了睡眠障碍的情况,与心理压力、环境因素有很大的关系。
      指导意见:
      建议放松心情,保持豁达的心胸,养成规律的睡眠习惯,多与同龄人沟通交流,多做有氧运动,服用安神补脑液。
      

吕志英
吕志英 磐石市医院   副主任护师 擅长: 胃炎,慢性胃炎,非萎缩性胃炎,萎缩性胃炎等疾病的护 帮助网友:10324
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2020-02-25 16:07:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,最近一段时间晚上很困睡不着。心里烦躁。这种情况可能和身体因素有关,也可能是精神心理因素引起的。
      指导意见:
      建议你到医院神经内科或心理科检查治疗。医生会让你做相关生理检查,排除是否是身体疾病引起的。如果身体检查没有明显异常,就需要到医院心理科检查治疗。放松心情,注意缓解心理压力。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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