有问必答网心理健康科 → 动不动就发脾气,感觉要打人,是属于叛逆吗

动不动就发脾气,感觉要打人,是属于叛逆吗

男 | 17岁 2020-02-25 20:37:20 1人回复 来自周口市

健康咨询描述: 我弟弟今年17岁,家人一起聊天跟他开玩笑,动不动就很容易吹胡子瞪眼发脾气,在学校也是一样,他现在属于叛逆吗,

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:55:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的叙述,17岁的年龄正处于青春发育期,由于体内激素水平的原因会引起情绪波动比较大,像这种情况的话,还是建议去做心理咨询,让专业的心理老师教会他如何调控自己的情绪。
      指导意见:
      情绪可以发泄的,与他背后的想法有关系的,当我们的想法改变的时候,我们的情绪也会平和很多,同时在做情绪处理的时候做深呼吸,让我们缓解一些情绪,同时也留给我们自己思考的空间,会考虑一下自己的感受,考虑别人的感受,利于我们自己的行为调整。

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