昨天做了有氧运动后有些感冒是哪种
健康咨询描述： 昨天晚上做有氧运动。出了很多汗，当时脑门感觉有一点点冷。过了十几分钟后就去洗澡，今天起来有点儿疼，嗓子有点痛，有点发热，请问这是风寒感冒还是风热感冒，吃什么冲剂比较好？（最好是家中常备的那种）
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嗓子疼痛发热，应该是运动后出汗，没有及时擦干而导致的风寒感冒，可以喝三九感冒灵冲剂，对症治疗，一定要多喝温水，短期内尽量减少运动，适当的散步活动可以，就是别做剧烈活动，避免出汗
这个药可以每次运动完就喝一袋吗
感冒期间不建议运动，运动后及时将汗擦干，避免受凉就会减少感冒的频率，现在又发烧，头疼，可以喝一袋感冒清热颗粒
病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，你可以服用风寒感冒颗粒，加上蒲地蓝口服液吧，多喝水，
指导意见：
你平时一定要注意休息，避免剧烈运动，按时服药一定要多喝水，一上两种药物属于常用药的，注意测量体温。
好的。那有什么方法可以预防吗？以前没有这种情况，最近两个月有了这种情况
平时要多喝水，可以服用玉屏风颗粒，可预防感冒。
可以喝板蓝根来预防吗
也可以喝的
病情分析：
你好，你的情况嗓子疼，发热，考虑是受凉引起的呼吸道感染。
指导意见：
建议，口服双黄连口服液，感冒灵颗粒治疗，多喝水，注意休息，避免受凉，饮食清淡，少吃辛辣食物，监测体温，体温超过38.5，口服布洛芬混悬液。
以上是对“昨天做了有氧运动后有些感冒是哪种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是运动后受凉引起的上呼吸道感染感冒的问题。
指导意见：
你好，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是运动后受凉引起的上呼吸道感染感冒的问题，建议你可以服用感康治疗，同时配点双黄连口服液，多喝点热水，注意保暖休息，观察两天看看情况怎样。
病情分析：
病情分析：你这属于是风寒感冒，由于有氧运动出汗而引起的受凉引起感冒。
指导意见：
建议，可以多喝开水，喝点三九感冒灵冲剂效果应该好，饮食清淡，吃点汤面，让出出汗就好多了。
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病情分析：
你好，根据你的描述，应该是洗澡后受凉引起的感冒。注意多喝水，多休息，可以吃点三九感冒灵冲剂治疗。
指导意见：
指导意见：注意休息，适当限制活动量，保持室内空气流通和适宜的温度、湿度，多饮水、勤漱口，保持口腔湿润和卫生；进食清淡、易消化的高热量、高维生素的流质或半流质饮食，避免刺激性食物；平时注意加强体育锻炼，增强机体抵抗力。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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