健康咨询描述: 学体育的最近腰两侧肌肉疼连着臀肌疼坐会儿也会疼最一些运动腰根本没有力气甚至会疼使不上劲
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是腰肌筋膜炎,可以口服口服腰痛宁胶囊,外用云南白药气雾剂治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
你好,你所描述的情况考虑肌肉劳损的可能,可以进行理疗,热敷等物理治疗,平时注意卧硬板床休息,避免久坐久站及重体力劳动,避免长时间弯腰的动作,恢复期加强腰背肌功能锻炼,注意保暖,防止受凉。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线