健康咨询描述: 总是为那些网络虚拟或现实的社交关系感到烦恼忧愁,比如没有任何原因移出群聊,我总是担心害怕自己被冷落,以至于有时候听到关心我的话我很想哭,有时候晚上躺床上看着手机就会想到这种,然后狠狠的哭一阵接着又哭不出来了
你对虚拟的和现实的社会交往,社会关系烦恼忧愁。像这种情况,有可能是你的成长经历和个人性格导致的。你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便根据情况及时的对症治疗。
目前存在一定的情绪问题,例如心烦或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定,对事物的理解缺乏理性。要及时调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力或不良情绪,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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