失眠，严重的失眠，不知道怎么办了

女 | 45岁悬赏3个健康币 2020-02-27 01:29:15 3人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：已经三四天没有睡着了，每天都是迷迷糊糊，没有心事，突然这样，吃了安神的药，喝牛奶都没用，请医生说说该怎么办

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曾华龙三明市第一医院主治医师擅长: 全科常见疾病，常见社区疾病的咨询和诊治，如呼吸道感帮助网友：338

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2020-02-27 02:38:36 我要投诉

指导意见：
如果确实难以入睡，可选用合理的助眠药物，如百乐眠胶囊等助眠治疗。如效果仍较差，可选用更进一步的安眠药物。但围绝经的情况出现的睡眠不佳原因很多，还是调整好自身的问题再来考虑用药干预。

黄智强邢台医学高等专科学校第一附属医院副主任医师擅长: 擅长治疗危急重症，脑血管，头痛，头晕。帮助网友：9584

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2020-02-27 04:36:44 我要投诉

现在三四天就没有睡着的情况下建议你首先就要纠正自己的睡眠节律问题。喂，因为你这时间还比较短，得找出是否晚上吃了一些比较兴奋性的药物，或者是有没有比较兴奋性的事情，是你一直思考。造成了你的交感神经兴奋。假如没什么事的话，考虑就是中年期的问题，可以给予补肾益脑颗粒或者是甜梦口服液

徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2020-02-27 05:56:26 我要投诉

指导意见：
你的症状如果按脑神经衰弱治疗效果不好，可以试试用葡萄糖酸钙治疗，缺钙也可以影响睡眠，如果还没有效果，要考虑和焦虑症有关，需要到精神科检查，必要时用多虑平等药物治疗。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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