每天晚上都做好几个梦，白天想睡觉还是半睡半醒的状态

      根据身体晚上经常身体出现多梦，伴有身体想睡觉，半梦半醒的情况，考虑是神经衰弱，等于从有关引起的睡眠障碍性疾病表现，可以考虑通过镇静安神舒缓神经的药物进行调理和治疗。

      这种情况是否由于学习工作压力大，情绪长期处于紧张状态引起的，建立平时科学规律的生活，最好白天坚持有氧运动，每晚睡前可以饮用热牛奶200毫升或者。睡前用温热水泡脚比较好。
      以上是对“每天晚上都做好几个梦，白天想睡觉还是半睡半醒的状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意观察几天看看，不要剧烈运动不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，可以中西医结合对症治疗，吃百乐眠胶囊治疗效果更好的。或者吃枣仁安神胶囊治疗.

      晚上睡眠质量不好，会影响白天的精神状态，而白天又总是没有精神处于半睡半醒的状态，建议你调节你的生活规律，白天尽量不要睡觉，做一些户外运动或者看书学习来转移你的注意力，这样保证晚上早睡，提高你的睡眠质量

      你现在的睡眠生物钟有些颠倒，白天半睡半醒，晚上很难入睡，建议你白天不要睡觉，做些坏运动来分散一下，注意力强身健体示范一下压力，保证晚上能够有很好的睡眠状态
      以上是对“每天晚上都做好几个梦，白天想睡觉还是半睡半醒的状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多梦，精神差，没兴趣考虑与抑郁症有关。还可出现失眠，焦虑，头疼。
      指导意见：
      建议挂心里科，做心理疏导治疗。可服用谷维素，刺五加，舒必利治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。

      病情分析：
      您现在这个状态提示您是有轻度的亚健康的。虽然身体没有什么器质性疾病。
      指导意见：
      但是这种情况仍然需要进行调理，首先你要养成运动的习惯，要避免还是睡前看一些有刺激性的书籍，还有影视作品。

      病情分析：
      你好！针对你以上这样的情况，考虑是压力过大导致的植物神经紊乱的症状，建议放松心情，睡觉的时候不要总想事情，白天多增加运动。
      指导意见：
      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、镇定安神、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用孝标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果。祝身体健康！

      病情分析：
      爱做梦和平时紧张、焦虑有关，有时也跟身体缺乏锻炼、身体虚有关。
      指导意见：
      建议平时要放松心情，适量活动，保持心情愉快，积极锻炼，提高体质。必要时可以服用点镇静安神的药物，比如安神补脑液。

      病情分析：
      你好，根据你所诉说的上述这些症状，我个人首先考虑引起上述症状的原因，一般见于跟自己的情绪有很大的关系，当然了也不能排除其他疾病的可能性。
      指导意见：
      这种情况的话，首先自己找一下原因，比如说工作压力大，生活学习压力大，或者说精神紧张，心情抑郁等可以适当的放松一下心情，找一些个人的爱好，或者说心理疏导一下都行。多梦症状较重，对日常生活造成严重影响时，可适当给予小剂量安眠药物，如唑吡坦、艾司唑仑、佐匹克隆等。

      病情分析：
      病情分析：出现失眠的情况的原因，主要是由焦虑紧张造成的，这种情况和压力过大都是有关系的，初步诊断神经衰弱。
      指导意见：
      建议：可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居都有利于改善症状的，转移注意力，这种情况属于慢性疾病，需要一段时间治疗观察，最好及时调理。

      病情分析：
      您好，您失眠多梦，精神不好，这种情况考虑是精神压力太大了，气血不足引起的症状，最好去医院看看有没有贫血。
      指导意见：
      保持情绪稳定，不要有太大压力了，多喝点热水，多吃点新鲜的蔬菜水果补充维生素，不要吃辛辣刺激容易上火的食物，营养饮食，参加力所能及的体育锻炼提高机体免疫力。