半夜盗汗的人，应该如何保健?

      你好，半夜盗汗，如果伴有咳嗽的话，去医院拍胸片检查，排除一下结核，如果没有上述症状，那可能是体质虚弱所致，可以找中医进行辩证调理，或者是自己用玉屏风颗粒，尽量避免喝酒。

      病情分析：
      你好，你的这种情况也可能是经常的喜欢喝酒而导致的身体虚弱，我建议你最好把酒戒掉，可以吃上一段时间六味地黄丸。
      指导意见：
      你好，建议平时要抽烟喝酒，要注意清淡饮食，按时休息不要熬夜，吃上一段时间六味地黄丸，注意适当的锻炼身体，就可以强身健体。

      病情分析：
      根据你现在的临床表现描述分析，可能是肝肾阴虚导致的上述症状。
      指导意见：
      由于你长时间的饮食习惯过量饮酒之后，容易伤阴导致上述症状，结合现在的临床表现，可以先口服大补阴丸进行调理，最好先减少饮酒的量，最好是慢慢的戒掉。平时饮食易清淡，尽量不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是对“半夜盗汗的人，应该如何保健?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情属于中医汗症的症状，中医认为主要是阴虚内热或者气血不足引起的症状
      指导意见：
      出汗多者须常换衣服,保持衣服干燥清洁，建议口服补气血固表止汗的玉屏风颗粒和虚汗停颗粒