健康咨询描述: 知道学习的重要性 我去年11月考了健康管理师没过 最近 半个月总是学不进去
既然已经知道了学习的重要性,但是仍然出现这种现象说明学习方法不对劲。应该请教老师或学习好的学生,探讨改善学习的方法,同时要树立自己的人生短期目标,学习时不要胡思乱想,就能够改变目前这种状况。
病情分析:
学习时不能静下心来,可能与心理因素有关。要注意养成良好的学习习惯。
指导意见:
可以根据实际情况安排学习计划。同时要注意保证充足的睡眠,均衡的饮食,有助于保持人体最佳的状态。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,注意力不能集中,学不进去的时候不要勉强自己。可能因为近期疫情的影响,你的精神比较紧张,所以学不进去。你可以放松自己,好好休息,每天给自己定个时间段学习,比如9点到10点,不要一天总想着学习学习,这样效果反而不好。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,饮食规律清淡富营养易消化,吃饭要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品,要少油少脂饮食,禁忌辛辣刺激油腻食物。注意休息,不要熬夜。加强锻炼增强抵抗力。近期减少出门,勤洗手,勤通风。
以上是对“很想学东西,但最近半个月总是学不进去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
那么像这方面的事情的话,并不是个医学方面的问题而是一个学习方法或者学习态度的问题。
指导意见:
对于学习,每个人都有自己的一套方法或者思路。很想学习,但是最近学不进那么原因在哪里,我认为首先是目的性在哪里?第2个可能是之前考试没有过,对自己的自信心造成了打击。如果确实学不进,那就不妨休息1~2个月调节一下。可以做点其他有兴趣的事情,然后等到自己经历比较充分,然后能够全身投入的时候再去学习,这样效率会更好。如果一味的强迫自己学的话,不一定有效果。
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