经常情绪低落。容易发脾气。容易哭

      病情分析：
      您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残自杀倾向或行为等症状。
      指导意见：
      你说的症状如果除了你描述的以外，还存在兴趣缺失的情况，那就要考虑抑郁症可能。建议首先自己要注意情绪的调节，多与人沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压，同时去进行系统的心理咨询治疗。必要时配合药物治疗。
      

      病情分析：
      叙述症状表现显示有心境差，情绪低落，悲伤，有自残轻生念头抑郁症状表现。
      指导意见：
      建议及早看心理医生，进一步检查诊治。调整生活规律，多做户外运动，锻炼身体，改变思维方式，减压放松自己，消除低落抑郁症状表现。