健康咨询描述: 我一直以来都有焦虑症这个在初二已经确诊了当时是轻度父母就没怎么管直到去年我的症状越来越严重发病率也越来越高基本上每天晚上都有发病症状就是心慌然后感觉呼吸不上来上吐下泻然后疯狂抓挠并且有伤害自己的举动然后去看了医生医生说的是我还有抑郁症前段时间抑郁症就越来越重到了重度以后焦虑反而没出现了就觉得死了也无所谓我焦虑出现就是怕死现在这段时间抑郁症感觉有所好转等下焦虑症又出来了每次心慌的时间都差不多几分钟到十几分钟我真的好糟糕图片是去年第一次去看医生的时候拍的

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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