健康咨询描述: 想咨询一下关于身高方面的信息以及生长激素的使用我真的很想长高现在17017岁98斤
身高受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。
您好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16到18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。你的身高发育是在正常范围的,有可能会进一步长高。生长激素不能随意使用!
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