其他类似问题
医生回复区
2020-02-28 18:50:06 我要投诉
病情分析：
叙述症状表现显示有心境差，情绪低落，失眠悲伤有自残抑郁症状表现。
指导意见：
建议及早看心理医生，进一步捡查诊治。调整生活规律，多做户外活动锻炼身体，改变思维方式，减压放松自己，按时休息，不熬夜不玩手机，临睡前热水泡脚，喝杯热牛奶(纯奶丿有益于睡眠
2020-02-28 18:54:43 我要投诉
病情分析：
你好，请问你以上症状出现多长时间了？如果时间比较久的话，每天都出现失眠并且出现情绪低落想哭考虑患有抑郁症的可能性是比较大的。如果是因为生活的具体不顺心的事情而导致的，考虑与这些不良事件有关。
指导意见：
你现在正处于青春期，心智发育不够成熟，内心可能也是比较敏感的，遇到不顺心的事情可能就会出现情绪的波动，比如情绪低落或者是脾气暴躁，所以需要管控好自己的情绪，调整好自己的心理状态，凡事往好处想，如果症状较为严重不能自行调理的话，需要给予心理方面的治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
