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食欲变差,失眠,想自残

女 | 17岁 2020-05-09 22:32:58 3人回复 来自台州市

健康咨询描述: 最近学业很多有时候学到凌晨几点,但是明明很困,却躺在床上睡不着,最近情感上失去了一个平常经常陪伴我的人,好像一闲下来就会想到这种事就会哭个不停,食欲变差有时候甚至想到食物都会有点恶心。同学最近说我脸色有点苍白,我不想让家人知道也不想去医院有什么办法吗

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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-05-10 08:19:33 我要投诉

      从你目前所描述的这种状况来看,你所说的问题考虑属于较为明显的焦虑抑郁。作为目前建议多和周围人有一些沟通交流,多出去走走运动运动,另外到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导,必要时配合药物干预会有帮助。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-05-10 08:24:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状是抑郁症的症状,但是导致你抑郁的原因很清楚的。
      指导意见:
      根据你的描述,你的情况很容易调整好的,因为首先你现在的学习压力很大,然后经常陪伴你的一个人离开你了,所以你抑郁了,这都不是事儿,天下没有不散的宴席,学习压力大也不止你一个人,所以建议调整调整心态,或者去做做心理疏导就好了。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-05-10 10:23:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己学习压力和情感问题给自己心理或精神压力太大导致抑郁症倾向,
      指导意见:
      现在这种情况首先应该告诉自己家人,希望家人理解自己给自己一些帮助或鼓励,陪伴自己到正规医院心理科进行咨询就诊,需要有自信心和勇气,学会自我进行调节自己心态,多户外参加集体性活动,积极配合心理专家的指导治疗,
      以上是对“食欲变差,失眠,想自残”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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