抱怨，消极情绪
健康咨询描述： 觉得所有人都不爱我了，对人对事特别敏感，一点的不被在乎就难受，总怕被抛弃，被忽视，被冷落。特别消极，总是抱怨，一点的变化就觉得感情变了，他不耐烦了，开始烦我了，不爱我了，是不是过了新鲜感了……无限循环，胡思乱想，还控制不住的伤心难过，很粘人，但是又总是抱怨。觉得没有一点开心的事，总是在问，你在干嘛，为什不理我，是不是嫌我烦了，是不是不爱我了，是不是没有新鲜感了，是不是不想理我了……
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医生回复区
你好，目前你描述的感觉生活很累，有自杀观念，对任何事情都提不起兴趣，消极抱怨，心烦意乱，感觉被冷落这些表现都是抑郁症导致的表现，建议你尽快去医院心理科或者精神科就诊检查治疗！只要及时治疗很快就好了！
有人在跟前的时候，可以立马什么也不去想。如果一不开心，就开始哭，开始心烦。就是那种，情绪不稳，时好时坏，前一秒说别理我，后一秒又抱怨没人理我。自己都看不下去了，但是又控制不了……
这就是抑郁症导致的表现
病情分析：
根据你的叙述，你觉得所有人都不爱你活着好累，想了好多去世的方法，对人对事都特别敏感，我们是不是会感觉到我们注意力很狭窄。
指导意见：
是注意到自己的感受自己的想法了，有没有考虑到别人的感受，别人的想法，我们有没有跟别人去交流，我们的感受和想法扩大我们的注意力呢，我觉得可以去考虑去看看，换个角度去看问题。考虑寻求专业心理老师的帮助，做一段时间的心理咨询，帮助我们情绪调整。
如果替别人考虑，换位思考。又觉得特别委屈，为什么没人替我考虑，为什么没人懂我。为什么都要道德绑架，总是极端的看待问题，又特别固执，觉得好委屈，
嗯，本来事情就没有好坏，这时候我们需要考虑别人的感受，同时考虑我们自己的感受，做一个平衡就可以了。
病情分析：
你这种情绪不知道出现多长时间了，如果持续两周以上，建议你及时到医院精神科面诊，明显出现了抑郁情绪，而且和很多的消负面的情绪，这也跟你的父亲认知有很大的关系，认识认知决定情绪，情绪决定行为！
指导意见：
你目前的情况，如果出现已经两周的，还是建议您及时抽空到医院精神科门诊进行面诊！做心理咨询的话，可能也需要你到精神科咨询科医生，看是不是需要用点药？
以上是对“抱怨，消极情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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