健康咨询描述: 昨天晚上就有点疼,今天早上起来更疼了,没有剧烈运动过,只是昨天取书穿了双鞋跟比较高的松糕鞋,但是是平底鞋,只是跟很高,现在站起来肌肉就疼,怎么办
你好,你的这个情况年龄不大,你的症状考虑局部肌肉问题,肌肉筋膜炎的问题,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
这种情况下,有可能是穿高跟鞋,走路的时候造成了肌肉的疲劳,或者是有慢性的损伤,建议先注意休息,不要过多的站立行走,可以配合适当的理疗仪烤电,热敷,按摩等方法缓解临床症状。
考虑是局部肌肉劳损导致的,建议局部给予热敷、按摩、理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度运动,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼,虾,海带,紫菜,骨头汤,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
以上是对“小腿肌肉疼,走路就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
这种情况考虑为劳损可能,近期注意穿宽松舒适的鞋,避免走远路,可以患处按摩处理,同时骨科就诊查体,如果考虑为前述情况,可以开具活血的药物配合针灸治疗,近期患处保暖。
你好,你这种情况应该是穿鞋导致的小腿肌肉酸痛,出现肌肉的酸痛,首先需要适当的休息,同时局部进行热敷,按摩,就可以减轻疼痛症状。建议你以后一定穿合适的鞋子,走路要小心,防止出现外伤。
病情分析:
小腿肌肉疼痛一般来说要考虑小腿局部的问题,局部的问题有骨骼的问题,也有肌肉的问题,骨骼的问题如骨瘤、囊肿,还有骨头本身的慢性炎症。
指导意见:
是坐骨神经的问题,坐骨神经有些人也会单纯出现小腿肌肉疼。这个神经可能是梨状肌综合征,也有可能是椎间盘突出轻微碰压到神经,会出现单纯小腿疼。
病情分析:
你好,你说的这种情况是因为您穿的鞋不合适引发的肌肉损伤的症状,这种情况是穿鞋的问题。也没有什么大问题,肌肉的问题就是。
指导意见:
你好,像这种情况我建议您首先应该换一双舒适的鞋,其次应该局部热敷一下选择活络油,外用,嗯,应该有两天就会缓解的。
以上是对“小腿肌肉疼,走路就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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