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身高180电子秤秤体重87公斤

男 | 30岁 2020-03-02 10:25:26 7人回复 来自广州市

健康咨询描述: 身高180电子秤秤体重的时候87公斤可是明明身材看起来不是很胖肚子也没有肚腩为什么会有87公斤的?

医生回复区

康寿磊
康寿磊 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 重症心脏病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 帮助网友:43540
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2020-03-02 10:34:49 我要投诉

      你这种情况属于正常体重,因为对于180厘米的身高来说体重87公斤应该算是正常的,不用过于担心,另外建议您加强运动,增强体质,平时要避免进食过甜过于油腻的食物。

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2020-03-02 10:33:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,通常这种情况主要还是体脂率不明显,而且身高的拉伸会看上去不明显,
      指导意见:
      建议,身体没有过多脂肪,说明体质均衡,还需均衡合理保持下去,同时饮食均衡,适当增加活动锻练,有助于保持好的体质症状。

巩存策
巩存策 滕州市鲍沟中心卫生院   主管药师 擅长: 子宫肌瘤、月经不调、宫血、妇科各种炎症、儿科呼吸道 帮助网友:624
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2020-03-02 10:34:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,你身高1米8,体重87公斤,实际比正常体重偏高一点。
      指导意见:
      看着不显胖的原因是你身高比较高,而且又肌肉发达,脂肪少,所以体重相对的较重,看不出来多胖。平时继续锻炼身体,少吃些油炸高脂肪的食物,避免发胖。
      以上是对“身高180电子秤秤体重87公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2020-03-02 10:34:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况考虑是运动量大,身上肌肉多,脂肪少。所以身材不肥胖。
      指导意见:
      你这种体型很好的,建议你保持良好的生活习惯,按时作息,清淡饮食,少吃油煎油炸食品及甜食,多吃水果青菜及粗粮,检查运动,保持正常的体重。

2020-03-02 12:43 ask911154594q 追问

我每天早晨有做俯卧撑运动的习惯一般是分组做每组八个分四组做的运动量大吗?

2020-03-02 14:40医生回答:

你好,可以的,根据自己的体力,以运动后不感觉疲劳为宜。同时配合适当节食,可以达到减肥目的。

2020-03-02 16:11 ask911154594q 追问

我一般都是一日三餐的蔬菜鱼肉搭配的。

2020-03-02 16:34医生回答:

嗯嗯,可以的。饮食搭配很好,

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2020-03-02 10:36:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你身高是180斤,体重是87公斤看起来不是很胖也是正常。
      指导意见:
      相对于你的身高来说体重有点偏胖,看不出肥胖来说明你的肌肉比较结实,身材很匀称有关系。

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2020-03-02 10:37:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高180体重87公斤,身材看起来不是很胖。
      指导意见:
      你好,根据你的身高,你的标准体重应该在140斤左右,稍胖一些,建议你平时注意饮食荤素搭配,避免甜食油腻食物,勿暴饮暴食,每天坚持运动,积极锻炼身体就可以了。

于丽燕
于丽燕 夏津县中医院   护师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,糖尿病,支气管炎,肺心病等 帮助网友:8546称赞:4
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2020-03-02 10:38:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的身高看,这样的体重是匀称的呀,毕竟你的身高在这里放着呢,这些体重一平均到身体的每个部位就没有多少了。
      指导意见:
      标准体重:男性:身高(厘米)-105=标准体重(千克),?
      女性:身高(厘米)-100=标准体重(千克)?
      180-87=93
      以上是对“身高180电子秤秤体重87公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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